Ride Of Hope

Kommer lite bilder här från cyklingen i Västerås

Ride of Hope Västerås-Uppsala

nu så här kvällen innan börjar nervositeten krypa sig allt närmare.
Efter dagens rapporter från loppet så hade det varit en del krascher efter vägen idag så det hoppas vi slippa under morgondagen

men vi är sex tappra starka som ska åka med snabbgruppen imorgon så håll i hatten

/Robert

Träning till niemisel med vändning där

Så drog vi iväg runt halv sju började lite trögt pga av att Daniels sadel var ganska lös för att hans flickvän gjort ett litet skämt med han så när den satt så for vi iväg.

kände mig ganska risig i början och efter en mil tänkte jag hur FN skall detta gå men in i vindskydd så släppte det, då blev det en fin resa av det.

vi var 5 tappra som for jag , Daniel H, Börje, Olof och Erik

väl i niemisel så tog vi en vatten sen så tog jag en lång styrning i front hem till Boden
det kändes ska ni veta

turen slutade med 73 cyklade km på 2:25 så jag är nöjd med dagens tur

Hej svejs

Back intervaller pagla

Vi var tre tappra CK Sävast åkare som drog iväg till pagla för back intervaller upp till leåkers fästet den nämda sträckan är 1,9 km vi kämpade 5 gånger uppför den, samt så kryddade vi den med ett varv på rullskids banan i pagla kändes som ett kvalitets pass med mjölk syran svidande i låren

Hej svejs

Dagen innan testrace Älvsbyn runt

Nu ligger man bara som och väntar på testracet imorgon med CK Sävast gänget runt banan som kommer att köras 13/8 komer ett lite längrre inlägg imorgon eftermiddag

Hej svejs

Premiär i PAGLA

Jag begav mig ut i spåret för att stilla min hunger på skidor drog iväg efter 7 an med ospårat elljusspår men det gav en del insikt man behöver åka mycket skidor i vinter för att vara beredd på VASALOPPET

Tromsö

Gustaf och Lisa på fjället